雑記 食のそよ風kanauでPFCバランスを意識した健康的な生活を
忙しい毎日の中で、栄養バランスの取れた食事を準備するのは大変ではないでしょうか。健康的な食生活を意識していても、外食やコンビニに頼りがちになり、好きな食材ばかりで食事の質が偏ってしまうこともあります。そんなときに便利なのが、手軽に栄養管理が...
ケン
雑記 
雑記 空気清浄機を比較する際に重視すべき項目
空気清浄機を選ぶ際に重視すべき項目や、種類とその特徴について以下の記事を参考にしてください。 最初にどんな製品が売れているのか知るために楽天市場の空気清浄機ランキングを見てみましょう。（レビュー投稿の多い順に並べています。） 空気清浄機を比...
脱毛 初心者必見！レディースシェーバーの選び方とおすすめポイント
初心者必見！レディースシェーバーの選び方とおすすめポイント レディースシェーバーを選ぶ際のポイント 最初に楽天市場のレディースシェーバーのランキングを見てみましょう。その中から、以下の説明に沿った用途別に選ぶことが重要です。 1. 使用部位...
雑記 サラダチキン飽きた人必見！手軽で高タンパクな食品とは？
サラダチキン飽きた…そんな悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。健康志向やダイエット目的で人気のサラダチキンですが、毎日食べ続けると味に飽きてしまうことも少なくありません。本記事では、飽きたときに便利な手軽で高タンパクな代替食品やおやつ...
ダイエット Remo-Fas（リモファス）のファスティングセット体験記
このところの暑さを理由に、ごはんよりもアイスクリームやスィーツを食べまくっていた私。当然ですが、勇気を振り絞って体重計に乗ったら、なんと〇ｋｇも体重が増えていました。 そこで、行きついたのが自宅でできるリモファスのファスティングプログラム。...
コラム 脱毛器 シェーバー どっちが最適？選び方と違いを徹底解説
ムダ毛ケアにおいて「脱毛器とシェーバー どっちが良いのか」と悩んでいるあなたへ。 最初に結論を言うと、脱毛器と電気シェーバーのどちらもムダ毛処理に必要だと言うことです。 それは、脱毛器を使う前に毛を剃る必要があり、通常はカミソリがその役割を...
ダイエット シボロスとシボローカの違いとダイエットサプリの選び方
シボロス と シボローカの効果と成分の違い シボロスとシボローカは、どちらもダイエットサポートを目的とした機能性表示食品のサプリメントです。しかし、それぞれの成分や効果には少しだけ違いがあります。シボロスとシボローカは共にエラグ酸を主成分と...
コラム 今年はどれを選べばいい？加湿器を徹底解説
加湿器を選ぶ際に重視すべきポイントは、部屋の広さや用途、使用環境によって異なります。加湿器にはいくつかの種類があり、それぞれに特徴があるため、ニーズに合ったものを選ぶのが大切です。以下、加湿器の主な種類と特徴、選び方のポイントを紹介します。...
コラム 寝室に最適！故障かな？と思うぐらい静かで衛生的な加湿器5選！
寝室に最適！故障かな？と思うぐらい静かで衛生的な加湿器5選！ 朝、起きたときにのどがカラカラで乾燥していたらイヤですよね。そこで、「寝室で使える静かな加湿器」を探しているあなたへ。 静かさと衛生的な環境を両立できる、ハイブリッド加湿器を以下...
コラム SNSマーケティング検定難易度がわかる!合格に向けた徹底対策
はじめに ソーシャルメディアは現代のマーケティングにおいて欠かせない存在となりました。SNSを効果的に活用することで、企業は製品やサービスを広くアピールし、顧客とのつながりを深めることができます。そのため、SNSマーケティングの知識は非常に...